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민혜연 동안 비결 알아보기
주진모 씨와 결혼하신 가정의학과 전문의 민혜연 동안비결을 방송을 통해 만나봤답니다. 예쁜 얼굴 때문에 방송에 출연했을 때 주목이 되시는 분이시기도 한데 85년생이라고 합니다. 민혜연 동안비결 알아두고 피부관리에 참고하면 좋을 거 같아 정리해 보았습니다.
민혜연 동안 비결 방법
- 홈케어보다는 1년에 한두번씩 피부과 시술 : 지루성피부염이 있다보니 탄력 재생 주사를 맞으면서 많이 호전되었다고 하네요.
- 자외선 차단제, 클렌징, 보습의 중요성 : 사계절 자외선 차단제를 바르고 꼼꼼한 클렌징을 해야 합니다. 그리고 자신에게 맞는 보습제를 사용해야 한다고 합니다.
- 동안 피부 만들기 위한 이너뷰티 추천 : 유산균, 초임계 rTG오메가 3을 추천했답니다. 오메가 3의 경우 염증을 줄여주고 아토피, 피부염 등과 같은 염증 질환도 줄이는데 도움이 된다고 합니다.
기타 팁
- 마스크팩을 붙인 채 샤워하면 모공이 열리는것을 방지할 수 있다고 합니다.
- 괄사를 활용하면 몸의 깊은 곳까지 마사지가 가능하다보니 근육이완과 혈류 순환 촉진에 도움이 된다고 합니다
민혜연 동안비결을 알아보니 피부과 시술이 필요하겠다는 생각이 들더라고요. 1년에 피부과에 한두 번 다니면서 피부관리를 해주고 이너뷰티와 기본 보습 등을 챙기면서 피부관리를 하는 것이 동안비결이었던 거 같습니다.
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